„LEVEL UP“ – 4 SAVAITĖS, KURIOS PERKEIS TAVO KŪNĄ IR MĄSTYMĄ
Tobulai subalansuotas 4 savaičių treniruočių planas moterims ir vyrams, kurie nori pakelti savo formą į kitą lygį.
€15.99€11.99
Ar jauti, kad nori daugiau nei tik pradžia? Kad tavo kūnas jau pasiruošęs kitam etapui – stipresniam, labiau apibrėžtam, energingesniam?
Tuomet šis gidas – tavo kitas žingsnis į rimtą progresą.
„LEVEL UP“ yra 4 savaičių treniruočių programa moterims ir vyrams, kurie jau sportuoja, bet nori matyti realų rezultatą – ne tik jausti, o pamatyti jėgą ir pokytį veidrodyje.
Tai planas, sukurtas tam, kad nutrauktų stagnaciją, suteiktų naują energiją, sustiprintų raumenis ir išryškintų tavo kūno formas.
🚀 KODĖL ŠIS GIDAS KITOKS
✅ Aiškiai suplanuotos treniruotės kiekvienai dienai – jokių spėlionių, ką daryti.
✅ Subalansuotas krūvis, kuris skatina raumenų augimą, bet nepervargina kūno.
✅ Pritaikytas tiek moterims, tiek vyrams – proporcijų, jėgos ir formų balansas.
✅ Paprasta struktūra, realūs rezultatai – be bereikalingos painiavos.
✅ Sukurtas pagal sportinę progresijos logiką, kad kiekviena savaitė vestų į stipresnį tave.
💪 ŠIAME GIDE TU GAUSI:
4 savaičių treniruočių planą su konkrečiais pratimais ir poilsio dienomis.
Aiškią struktūrą, kaip didinti svorį ir jėgą saugiai.
Patarimus, kaip išvengti sustojimo ir perdegimo.
Pritaikymą tiek namuose, tiek sporto salėje.
Motyvuojančius patarimus, kurie padės laikytis plano iki galo.
🔥 TINKA TAU, JEI:
Jau sportuoji ir nori žengti į kitą lygį.
Nori matyti kūno pokytį, ne tik jausti.
Pavargai nuo chaotiškų treniruočių be rezultatų.
Ieškai aiškaus, profesionalaus plano su realia logika ir rezultatais.